Энергия воды: древняя практика очищения 🌀

Вода — уникальный носитель памяти и энергии. Её сила в том, что она умеет смывать всё лишнее, обновлять нас и возвращать гармонию. В разные эпохи к воде обращались для очищения не только тела, но и души. Сегодня мы предлагаем вам простую практику, которая поможет убрать усталость, раздражение и внутренние блоки.
💧 Практика «Чистая вода»
Наполните стакан чистой водой (лучше фильтрованной или родниковой). Держите его в руках так, чтобы ладони обнимали сосуд.
Закройте глаза и произнесите вслух или мысленно:
«Вода, очисти меня от всего, что мешает моему пути. Наполни меня светом и ясностью».
Представьте, что вода начинает сиять, вбирая в себя все ваши тревоги.
Сделайте три маленьких глотка, ощущая, как каждая капля смывает с вас лишнее.
Остаток воды вылейте в раковину или на землю, мысленно представляя, как всё ненужное уходит вглубь, растворяясь без следа.
После практики уделите пару минут тишине. Заметьте, как становится легче дышать, мысли проясняются, а тело будто освобождается от тяжести.
Такая техника подходит для регулярного применения — особенно в периоды, когда вы чувствуете перегруз или застой.
Вода — это вечный союзник, и стоит лишь обратиться к ней с уважением, чтобы она открыла свою силу.