🧆 ЕЖИКИ 🧆 ТАКИЕ ВКУСНЫЕ 💞

-филе грудки- 550гр -капуста- 200гр -сыр 45%- 60гр -помидоры- 250гр -йогурт греческий- 20гр -чеснок- 2зубч -яйцо- 1шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ: -мелко нарезать филе и капусту, добавить яйцо и специи, перемешать -сформировать 8 котлеток и выложить на противень -убираем в духовку на 200град на 15мин -приготовим соус: чеснок пропускаем через пресс и добавляем в греческий йогурт -достаём ёжики, смазываем соусом и выкладываем сначала помидоры, затем сыр -убираем ещё раз в духовку на 20мин 200град