С 1 по 7 сентября в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека, которое нужно беречь с детства. Здоровье важно поддерживать и укреплять. И родителям необходимо донести эту мысль до детей и подростков, поскольку именно благодаря семье у ребенка закладываются установки на ведение здорового образа жизни
Мамы и папы должны объяснить ребенку, что здоровье — важнейшая жизненная ценность, сформировать у него устойчивое сопротивление к потреблению табака, алкоголя и наркотиков.
Родителям крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о том, как полезны занятия физкультурой и спортом, о пагубности вредных привычек, о соблюдении режима сна, отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния. Но еще более действенно работает родительский пример. И если родители ведут здоровый образ жизни, то, скорее всего, это же будет делать и их ребенок. Здоровье молодого поколения -залог здоровья нации в будущем.