☘Пока дети спят - мамы медитируют!

Педагог-психолог Мария Судницына проводит сеансы релаксации для родителей в сенсорной комнате
Занятия способствуют снятию стресса, повышению работоспособности, нормализации общего психоэмоционального состояния
Под определенную музыку взрослые выполняют специальные упражнения, направленные на коррекцию настроения, на развитие коммуникативных навыков, используются элементы психогимнастики