Ребенок не ест в саду: что делать?

•Хвалите меню по утрам. Отметьте в присутствии ребенка, что сегодня дают вкусную кашу или запеканку, которую вы любили в детстве.
•Готовьте блюда как в саду дома. Рецепты похожих омлетов, запеканок и подлив есть в интернете.
•Устраните тревогу ребенка. Дети могут волноваться из-за разлуки. Или переживать из-за нового распорядка дня и незнакомых людей. Тревога может сказываться на аппетите. Постарайтесь выяснить ее причину.
•Предлагайте новое. Ребенок может не есть в саду что-то непривычное на вид. Иногда даже нарезка продуктов имеет значение.
•Соблюдайте режим. Ограничьте мелкие перекусы, кормите ребенка в одно и то же время, не включайте мультфильмы во время еды.
•Подавайте пример. Старайтесь питаться правильно и разнообразно, за столом и без телефона в руках. Готовьте вместе, рассказывайте о пользе продуктов и вкусах блюд.
•Исключите сладости по пути в сад и домой. Не давайте с собой перекус утром. И не приносите сладости, когда забираете ребенка. Тогда сохранится аппетит для завтрака, а вечером — для полноценного ужина дома.