В КЦСОиР «Коломенский» получатели ОСР№1 продолжают осваивать йогу на сапбордах. | Интересный контент в группе ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» в ОК (Одноклассники)

В КЦСОиР «Коломенский» получатели ОСР№1 продолжают осваивать йогу на сапбордах. Сап-йога- это выполнение асан, характерных для обычной йоги, на неустойчивой доске на воде. Главная отличительная черта занятий-необходимость постоянно держать баланс. Некоторые преимущества Сап-йоги: возможность видоизменить досуг и получить новые ощущения; вода и свежий воздух способствуют снятию стресса и быстрому восстановлению сил; постоянное удержание равновесия помогает развивать внимание и концентрацию; #нашеподмосковье #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #большеинтересныхновостейвТГ-канале #пушкина22 #ОСР1 #нашеподмосковье #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #большеинтересныхновостейвТГ-канале #пушкина22 #ОСР1