❗ Повышенный холестерин часто не проявляется явными симптомами на ранних стадиях, поэтому регулярное обследование уровня холестерина в крови является важной мерой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

❗ Следить за уровнем давления необходимо, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.
❗ Для получения наиболее объективных показателей артериального давления нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник.