В подготовительной группе прошло увлекательное мероприятие, посвященное неделе психологии.

Ребята отправились в волшебное путешествие по радуге эмоций.🌈 Каждый цвет радуги символизировал определенное чувство, как положительное, так и не очень.😀☹
Первое упражнение называлось "Рычи, лев, рычи! Стучи, поезд, стучи!". Дети изображали, как рычит смелый и храбрый лев, добавляя оранжевому лучику смелости. 🦁Затем они представляли, что мимо них едет поезд, стучит колесами и хлопает дверями.🚆 Ребята хлопали в ладоши и топали ногами, снимая чувство тревожности и создавая положительный эмоциональный настрой.
Следующее упражнение называлось "На что похоже настроение?". Дети называли, какое у них сегодня настроение, сравнивая его с погодой, природным явлением или временем года. 😀Это помогло им лучше понять свои эмоции и научиться их описывать.
Одним из самых необычных упражнений стало "Полный шар эмоций". 🎈Дети рассказывали о ситуациях, когда они испытывали злость, и таким образом "наполняли" шарик. 🎈Когда шарик наполнялся, они его отпускали, символизируя отпускание злости и плохих эмоций. Это упражнение помогло ребятам научиться справляться с негативными эмоциями и анализировать свой эмоциональный опыт.
В конце занятия у всех детей было хорошее настроение, и они с удовольствием участвовали в путешествии по радуге эмоций.🥰