Дыхание - это основа нашей жизни.

Специальная гимнастика помогает его нормализовать.
Активисты на занятиях по дыхательной гимнастике учатся дышать, задействуя не только мышцы грудной клетки и плеч, но и мускулатуру живота и диафрагму.
Занятия дыхательной гимнастикой по расписанию: вторник в 10:30. Ведёт занятие преподаватель-волонтёр Юрий Старшов. Сегодня занятие прошло на свежем воздухе, что вдвойне полезнее!
☀️☀️☀️
Клуб "Активное Долголетие" МАУК БИЦ.
Губернаторская программа
г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37
#активноедолголетие
Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46
Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта Московской области, сменная обувь, отличное настроение
☀️☀️☀️
#национальныепроекты #маукбицмытищи #активноедолголетиемытищи #подмосковье #активноедолголетиеподмосковье #гомытищи #активноедолголетиевподмосковье #культурамытищи #культурамо