Можно ли избежать РАЗОЧАРОВАНИЯ ?!

Разочарования бывают у всех, - признайте это как непреложный факт. Пребывая в таком состоянии. , счастье видится чем-то относительным, поскольку теплится реальная надежда на то, что можно быть счастливее, чем сейчас.
Никакая книга по самопомощи, ни терапия или лекарства не избавят нас от сопровождающих полноценную жизнь неизбежных разочарований.
Подобно тому как погода может быть прекрасной, ненастной, плохой или непредсказуемой, такой же может оказаться и наша жизнь.
Нас могут огорчать и разочаровывать наши дети, близкие, друзья, коллеги, но это не характеризуется беспросветной безрадостностью взаимоотношений. Напротив, нам нужно понимать, что наряду с хорошим всегда будет происходить и не очень хорошее.
Задайте себе вопрос: «Как вы реагируете на разочарования?»
«Часто ли у вас возникают ощущение, что вы не можете поверить в реальность поступков, совершенных окружающими или вы умеете ожидать от жизни некоторого количества разочарований, понимая, что все мы несовершенны и иногда подводим друг друга?»
❇️ Если мы научимся реалистично ожидать от жизни некоторого количества разочарований, то нам не понадобится сдаваться, переживать безнадёжность при их наступлении, а придется привыкнуть и идти вперёд.
Домашнее задание - постарайтесь ответить на вопрос 📚:
«Чтобы вы думали и чувствовали, если бы считали нормой периодические разочарования, даже в самих себе?»