Посев можно проводить во второй половине февраля и в марте. 
Также рекомендуется учитывать погодные и климатические особенности регионов, в которых вы планируете выращивать цветок:

В Средней полосе (Московская область) лучше всего сеять в начале марта;
На юге это можно сделать в начале-середине февраля;
В Сибири, на Урале и в Поволжье - в середине или конце марта.


Благоприятные дни:
В январе: 6, 8-15, 25-28;
в феврале: 1-3, 9, 14, 22-26;
в марте: 1-3, 15, 23-30;
апрель: 3-5, 7, 9, 11, 17, 26.

Неблагоприятные дни:
В январе: 7, 20-22;
в феврале: 5, 19-21;
в марте: 7, 20-22;
апрель: 6, 19-21.

Что касается выбора емкости для посадки лобелии:
 
можно использовать пластиковый или деревянный ящик, пластиковые или торфяные стаканчики, пластиковые кассеты, торфяные таблетки, различные столовые приборы, самодельные контейнеры. Но лучше всего выбрать для посадки широкий и неглубокий контейнер.


Рекомендуется выбирать легкую, рыхлую почву с отличными свойствами водо- и воздухопроницаемости. Кроме того, почва не должна быть кислой, выбирайте почву с нейтральной кислотностью.

Купите в магазине почву для выращивания лобелии (стандартная почва для садовой рассады) или сделайте самостоятельно в домашних условиях:

садовая земля или дерновая земля (2 части);
перегной или компост (2 части);
чистый речной песок (1 часть)
некислый торф (1 часть).
Существует несколько более простой рецепт

низинный торф (2 части)
перегной (1 часть);
песок (1 часть).


Пошаговая инструкция по посадке лобелии:

За день до посадки заполните посадочные емкости почвой, немного уплотните ее и хорошо полейте.

Хорошо разровняйте поверхность почвы.

Смешайте семена с небольшим количеством чистого речного песка (это поможет вам добиться более равномерной посадки).

Аккуратно разложите семена на листе белой бумаги, предварительно сложенном пополам (это поможет вам легко распределить их). Вы также можете использовать зубочистку (смочите один конец водой, поднимите ее вверх и вставьте в почву другим концом).

Теперь равномерно посейте семена по поверхности почвы. Старайтесь не сеять слишком много семян в одном месте.

После посева поливайте из пульверизатора чистой водой комнатной температуры.

Накройте семена крышкой, стеклом или пленкой и поставьте в теплое, светлое место.

Кстати, можно сеять рядами в обычный ящик, с расстоянием между бороздами около 2-3 сантиметров. Это облегчит уход за растениями в дальнейшем.