☁️Дышим полной грудью!

💨
❓Знаете, что общего у надувания шариков, игры на дудочке и запуска корабликов?
Всё это — не просто веселье, а самая настоящая дыхательная гимнастика! И она творит чудеса.
✏️В нашем учреждении проходят регулярные занятия в рамках практики "Дыхательная гимнастика и ароматерапия". И мы наглядно показываем, что забота о здоровье может быть по-настоящему увлекательной!
Посмотрите на наши фото:
🎈«Силачка» для легких:
Надувать шарики — это не только весело, но и очень полезно! Это лучшее упражнение для тренировки дыхательных мышц и увеличения объема легких.
💨«Бурлибуль»:
Дуем в трубочку и устраиваем настоящую бурю в стакане! Это упражнение великолепно помогает развивать и контролировать свое дыхание.
☁️«Воздушный футбол»:
Самый азартный этап — сдуть ватку с ладошки или с подноса! Тренируем точность, силу и длительность выдоха, а заодно и прекрасно проводим время.
🤗А чтобы процесс был еще приятнее и эффективнее, мы дополняем его ароматерапией. Натуральные эфирные масла (например, хвойные или цитрусовые) помогают очистить дыхательные пути, наполнить комнату приятным свежим ароматом и поднять настроение!😊
#ХорольскийДИПИ #Ароматерапия #ПользаИРадость #НашиЗаботливыеБудни