1️⃣Становая тяга- ( 15 повторений)2️⃣Присед+подъем гантелей- ( 12 повторений)3️⃣Выпады- ( 9 повторений)4️⃣Подъем гантелей- ( 6 повторений)5️⃣Приседания+заброс- ( 3 повторения)
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев