Так почему кальций так важен?

📍Кальций является строительным материалом для костей. 📍Он помогает поддерживать минеральную плотность костей и здоровье зубов, а также является важным нутриентом в течение всей жизни. 📍Кальций также позволяет крови сворачиваться, мышцам сокращаться, а сердцу биться.
☝🏻Однако кальций эффективно укрепляет и наращивает костную массу, только если в организме достаточно витамина D.
Кальций и витамин D работают вместе, чтобы защитить кости: кальций помогает наращивать и сохранять костную массу, а витамин D – эффективно усваивать кальций.
☝🏻Но как понять, получает ли организм достаточно кальция?
Организм человека не вырабатывает кальций, поэтому нам приходится полностью полагаться на питание, чтобы получить необходимую норму кальция из еды.
☝🏻Сбалансированное питание очень важно, однако получать достаточное количество кальция из пищи может быть непросто.
Опросы показывают, что большинство людей не могут достичь рекомендованного уровня потребления только за счет диеты.
🆘Когда мы недополучаем кальций, в котором нуждается, наш организм берет его из костей. В этом нет ничего страшного, но со временем кости становятся более хрупкими и проще ломаются.
✳Морской кальций и витамин D обеспечивают кости жизненно важными питательными веществами.
Каковы преимущества комплекса AquaminTM?
✅ Это морской мультиминеральный комплекс, обеспечивающий организм биоактивным кальцием и другими микроэлементами
✅Благодаря входящему в состав витамину D кальций усваивается эффективнее и происходит его накопление в костной ткани.