Как питание влияет на результат ребёнка в спорте и учёбе?

А если он не спортсмен — влияет ли вообще?
Ирина Чернова — тренер по спортивной гимнастике, работающая с детьми 4–12 лет, уверена: питание — это не дополнение к тренировкам, а их основа.
В своём эфире на марафоне Ирина расскажет:
🔸 Что обязательно должно быть в рационе будущего чемпиона?
🔸 Дефициты каких витаминов мешают детям достигать результатов в спорте и учёбе?
🔸 Как определить, что у ребёнка нехватка витаминов - даже без диагностики?
🔸 Как быстро улучшить питание ребёнка?
📌 Даже если ваш ребёнок не занимается спортом — вы увидите, как питание влияет на физическую выносливость, настроение и привычку достигать результаты и побеждать.
А каким спортом занимается Ваш ребёнок? И как вы корректировали его питание?
#нутрициологонлайн #здоровьеДетям #марафон #россия