Название: ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ ЛИПТОН

Производитель: ООО «ПепсиКо Холдинг»
КБЖУ (на 100 мл): белки – 0 г, жиры – 0 г, углеводы – 6,9 г, калорийность – 29 ккал
Состав: вода, сахар, фруктоза, экстракт зелёного чая, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия 3-замещенный), натуральный ароматизатор, антиокислитель аскорбиновая кислота
Если вы читали мои предыдущие публикации, то уже наверняка поняли, что быстрые углеводы абсолютное зло. В составе этого холодного чая нет ничего полезного. Только «пустые» калории!
Давно развенчан миф, что фруктоза безвредна. Она «напрягает» печень. Из-за добавленной фруктозы (я имею ввиду порошок) в клетках органа накапливается много жира. Соответственно следующей стадией будет воспаление и разрушение структуры. Ну а, как известно, с плохо функционирующей печенью человек не долгий жилец.
Может, вы удивитесь, но аскорбиновая кислота тоже не положительный компонент в этом составе. Всё потому, что она синтетическая. А такая форма в организме работает против нас.
Заключение: полностью исключить из рациона.