🎄Праздник приближается

Новый год – долгожданный и всеми любимый праздник, подготовка к которому для многих превращается в непростое испытание. Очень часто количество планируемых дел в этой суете превышает наши реальные возможности и приводит к росту раздражительности и тревоги.
🧐 Такое поведение может быть у человека связано с повышенной ответственностью или уверенностью, что кроме него никто не сделает лучше.
Как правильно подойти к организации праздника и справиться со стрессом в предновогодней суете – в карточках ⬆️