3 главных мифа о целлюлите.

Спорим, вы этого не знали?
Думаю, здесь никому не нужно объяснять, как выглядит целлюлит 🍊🙄 Все мы прекрасно знаем этот вид «апельсиновой корки», которая по статистике есть у 80% женщин.
Скажу честно, меня это тоже не обошло стороной. Однажды и я с ужасом обнаружила эту рыхлость на ляжках 😱😵‍💫 Я была просто в шоке: как так??!! В тот же момент захотелось надеть джинсы или длинную юбку, чтобы этого не видеть… Решить проблему получилось, только когда я начала комплексно работать с лимфатической системой, осанкой и питанием.
Поэтому сегодня хочу развеять ТОП-3 мифа про целлюлит, которые мешают вам от него избавиться:
❌ Миф 1. Целлюлит — это просто некрасиво, но не опасно
Целлюлит — это признак того, что в организме уже есть дисбаланс, и пускать эту проблему на самотек или думать, что «это возрастное», «такое у всех» или «оно само пройдёт» реально опасно! Где целлюлит, там и отеки, лимфостаз, слабый иммунитет и усталость.
❌ Миф 2. Похудение убирает целлюлит
Нет, нет и еще раз нет! Когда вы резко похудеете, то получаете ужасный целлюлит, причем не только на бедрах, но возможно даже на руках! Целлюлит — это не жир, а проблемы с лимфотоком.
❌ Миф 3. Целлюлит убирается в тренажерном зале, LPG-массажами или обертываниями.
Запомните, если кто-то вам обещает одно универсальное решение, это просто маркетинговый ход 😡 Поскольку целлюлит — это не просто дефект кожи, а комплексная проблема, то и подход к ее решению должен быть комплексным:
✔️ пить достаточно воды
✔️ делать лимфодренажные техники
✔️ МФР-техники и самомассаж для улучшения кровообращения и лимфотока в тканях
✔️ работа с осанкой для снятия зажимов и спазмов в организме
На наших тренировках мы комплексно работаем с проблемой целлюлита, дряблости и отеков.
Присоединяйтесь😉