Ароматерапия является разновидностью альтернативной медицины и буквально означает «лечение с помощью аромата», чаще всего с помощью эфирных масел. Ароматные компоненты масел укрепляют баланс и гармонию организма, а также приводят к улучшению общего состояния организма, то есть тела, души и разума.
🤍Как использовать эфирные масла?
🌿Ингаляция: Вы можете капнуть небольшое количество эфирного масла в ароматические лампы или диффузоры.Таким образом вы сделаете запах в вашем интерьере более приятнее и создадите себе хорошее настроение согласно выбранному маслу. Его также можно смешать с водой в бутылке с распылителем, и использовать в качестве домашнего спрея или для ароматизации подушек.
💆🏼♀️Массаж:
втирая эфирные масла в кожу, вы достигнете приятного расслабления, а благодаря их преимуществам вы сможете насладиться силой 100% натуральных масел. Подходят например, для массажа стоп или для расслабления мышц, шеи, висков или в виде компрессов. Косметика: смешайте эфирное масло с вашим любимым кремом для лица или тела (достаточно 1-2 капель, рекомендуем сначала провести тестирование на меньшем образце крема).
🫧🛁Ванная :
добавьте 3-5 капель в ванну или на стенку душевой и наслаждайтесь ароматом, поддерживаемым силой водяного пара.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев