20 ноября 2025г.

в🎀 Женском клубе «PROвозможности»🎀 прошел интересный и полезный мастер-класс по мандалотерапии «Баланс в моей жизни».
💫Мандалотерапия - это безопасный и естественный способ изменения эмоционального состояния, снятия напряжения и усталости.
👩‍🎓Спикер мероприятия: автор и ведущая программ по профилактике выгорания, ведущая уникального направления арт-терапии: рисования телом красками на большом холсте - Анастасия Гудзь.
Участницы мастер-класса создавали мандалы из крупы, прислушиваясь к своему текущему состоянию, а после этого вместе с мастером анализировали своё творчество. Во время работы женщины акапельно пели русские народные песни (как раньше в поле или за прялкой).
💫Спасибо председателю Женской ассамблеи Новосибирской области Санниковой Татьяне Захаровне и ведущей мастер-класса за красивую встречу!
#ЖАНО #женскийклуб #минтруд