Альбом желаний

Эту технику я давно использую в своей практике. Рисую так, как могу. Здесь не нужно иметь профессиональный навык художника. Вы рисуете для себя. Главное – это чувствовать то, то вы рисуете.♥️
Здравствуйте, Волшебники!🧚‍♀️
А теперь давайте разберём эту технику по пунктам:
✅Мы привыкли записывать свои желания на бумаге словами, а благодаря этой технике, мы их будем рисовать.
✅Вам потребуется лист бумаги и карандаши. Можете выбрать то, чем вам нравится рисовать и соответственно подходящую бумагу. Я пользуюсь обычным альбомом для рисования и цветными карандашами.
✅Выбираем желание из списка ваших желаний, написанных в вашем дневнике. Подключаем воображение. Представляем конечный результат в своих мыслях во всех подробностях. Возможно, у вас возникло спонтанное желание и вы чётко видите в голове картинку, то есть конечный итог того, когда ваше желание реализовалось.
✅Запоминаем эту картинку.
✅Теперь переносим её из своей головы на бумагу. У вас может получиться сразу целая картина. Может просто какая-то зарисовка, набросок.
✅ Ваша задача заполнить рисунком весь лист. Это важно. Если вы не знаете, чем дополнить рисунок, представьте своё желание ещё раз в своей голове и спрашивайте себя, что ещё бы вам добавить. Затрудняетесь, отложите на время рисунок, позже вернитесь и закончите его. Как правило, это делается «на одном дыхании».
Если возникает трудность, подумайте, действительно ли это ваше желание, либо вы себе это просто запрещаете.
✅ Не оставляйте пустые места, рисуйте фон.
✅Во время рисования, старайтесь наполниться положительными эмоциями. Наполнитесь теми чувствами, которые будите испытывать, когда ваше желание сбудется.
❗Наше подсознание понимает язык чувств и образов ❗
Если вы ему покажите своими чувствами, что вы хотите, то оно выдаст вам конечный запрашиваемый вами результат. В этом главная фишка техники
‼️ Подкреплять ваши картинки чувствами.
Куда положить или повесить свой шедевр решать вам. У меня альбом храниться в столе.
✅И еще, теперь нужно отпустить своё желание, свой запрос в пространство. Мысленно представляем, что энергия этой вашей мысли о желании улетела в окружающий мир.
✅Ещё один этап – это снимаем важность с нашего желания.
Как? Допускаем в мыслях вариант событий, когда наше желание не будет реализованным, но мы при этом не будем страдать от этого и погружаться в депрессию. Будем жить дальше, реализовывая другие свои желания.
🌺
Если вы снимите важность легко, не ощущая большого дискомфорта внутри, то ваше желание реализуется 100%.
Кстати, соблюдайте этот пункт всегда, когда идёте к своей цели. Так вы не будите растрачивать свою энергию на переживания и сомнения.
Это немного противоречит нашему пониманию процесса исполнения желания. Как так, мы это желаем, но в тоже время нам надо и думать, что желание и не исполнится?! 🤔
В этом и вся фишка, убрать напряжение внутри (важность) между вашим желанием и вами.
❗Зацикленность сужает наше восприятие происходящего вокруг. Наш творческий потенциал блокируется. В таком состоянии трудно не только реализовывать задуманное, но и просто жить жизнь.
Итог:
🍀Нарисовав картинку карандашом и чувствами, этим самым даём задание мозгу её реализовать, не ограничивая его в творческих возможностях.
🍀Мы же занимаемся своими текущими делами.
🍀Мозг обрабатывает наш запрос и указывает (мы видим подсказки во внешнем мире или к нам приходит понимание, как реализовать своё желание) путь реализации нашего желания.
🍀И мы начинаем действовать!
Вот так и становятся Волшебниками!
❗Подумал, нарисовал, почувствовал и получил!😉
А вы пользовались этой техникой?
Вы верите, что вы сами исполняете свои желания?
Или вы верите, что исполняться вашему желанию или нет, решает за вас кто-то там наверху?
Благодарю!
P.S. К посту прилагаю фото из своего альбома желаний и итог его реализации. В этом случае у меня возникла картинка в голове от мысли «Моё творческое будущее на ближайшее пять лет».
За эти годы, я не только осмелилась выйти на сцену с гитарой, но и записать свой альбом. Рисунок нарисован в 2014г. Альбом записан в 2017