Самопрограммирование!

В чём его секрет? Как правильно вести запись в своём дневнике?
Здравствуйте, волшебники!🧚‍♀️
Про ведение личных записей, проработки своих установок и выражению благодарности я писала уже много. Настало время коснуться темы самопрограммирования.💡
❗Эту технику и записи лучше делать утром на «свежую» голову, когда вы ещё мысленно не погрузились в будничную суету.
В этом и секрет!
✅Вы начинаете думать в начале дня в позитиве, что положительно скажется на том, как пройдёт ваш день. ​
✅ Вы задаёте настроение и темп вашему дню.
✅Вы приучаете свои мысли слушаться вас.
✅Вы вырабатываете в себе хорошую привычку, благодаря которой будете успешны в жизни!
✅ Вы наполняете свою жизнь событиями, которые желаете!
👌Плюсов очень много, поэтому ради этого стоит выделить 20 минут утром каждого дня, чтобы сделать эту технику.
Что писать и как писать?!
⛔Стройте предложения без частицы «не».
✍️Пишите всё в настоящем времени.
✍️Пишите о тех событиях, которые хотите, чтобы​ с вами происходили, а не о тех, которые не хотите.
✍️ОБЯЗАТЕЛЬНО! Пишите о чувствах, которые испытываете, когда в вашу жизнь приходят нужные вам события! Чувства – это мостик в ваше подсознание. Вы, испытывая радость, даёте вашему подсознанию сигнал к действию, какими событиями нужно наполнить вашу жизнь, чтобы вы были счастливы.
Собственно с негативными мыслями тоже самое. Мы думаем о ситуации и переживаем. Это откладывается в нашем подсознании. Наш разум в данный момент настроен на восприятие негатива. Мозг принимает сигнал к действию и продолжает наполнять нашу жизнь негативными событиями.
Ему собственно всё равно. 🤷‍♀️
Он как робот выполняет команду, вложенную ему нашими мыслями. Ему "до лампочки" радостные это события или нет.
❗​ Но вам-то не всё равно! Верно?!
👩‍🎓
Поэтому загружайте в свой мозг нужные вам мысли и подкрепляйте их радостными чувствами и эмоциями.
Вот вам примерная запись того, что и как нужно писать. Я постаралась коснуться всех тем, но вы подстройте её под себя. Главное поймите, как правильно записывать. Можете не писать все сферы своей жизни каждый день, можно выбрать одну и дать чёткую себе установку.
Эту технику лучше делать в течении месяца каждый день, но лучше всю свою жизнь. После одного раза вы почувствуете радость, но если вы ещё не умеете владеть своими мыслями, то вернётесь быстро к прежнему состоянию. Поэтому лучше писать чаще.
😇
Я использую все три техники. В какие-то дни я пишу о личном и волнующем, в другие – благодарность, в третьи – самопрограммирование. Иногда я комбинирую. Начиная с проработки личного, перехожу в то, какими событиями хочу наполнить жизнь и завершаю запись благодарностью.
👉​ Ставьте дату, так вам легче отследить какого результата вы добились.
​ 👉Не переписывайте один и тот же текст. Пишите своими словами каждый день новый, главное составлять правильное предложение. И второе – ​ вы интуитивно будете свободны в желаниях и запишите то, что вы хотите сегодня, а не вчера. Это улучшит вашу связь с вашим подсознанием и с вашим внутренним я (душой!)
Если вы ни разу не практиковали ведение дневника. Начинайте с той техники, что вам ближе.
И так! Примерная запись на самопрограммирование»
«24.05.2023
Здравствуй, мой дневник! (или ваше обращение, которое вы привыкли писать, допустим «Вселенная»)
Благодарю тебя за мою жизнь, я живу так, как хочу! Со мной каждый день случаются чудеса!
Я чувствую себя уверенно, легко и свободно! Много улыбаюсь и радуюсь жизни!
Все мои дела спорятся у меня в руках и благополучно завершаются. Я испытываю от этого огромную радость и желание продолжать заниматься любимым делом и необходимыми повседневными делами.
Моя жизнь наполнена замечательными событиями, которые приносят мне чувство счастья и помогают познакомиться ближе с собой.
Я жизнерадостный и целеустремлённый человек!
Я ответственный и внимательный родитель!
Я красивая и счастливая женщина!
Любимая и любящая супруга!
Я успешна во всём и испытываю кайф жить полноценной жизнью в изобилии!
Мой доход каждый день растёт!
Я с радостью приобретаю вещи необходимые для меня и вещи необходимые для облегчения повседневной жизни!
Я могу себе позволить купить роскошную вещь и носить её с удовольствием!
Я с удовольствием хожу два раза в неделю в бассейн! Так я поддерживаю свою физическую форму! И потому что просто очень люблю плавать! Вода убирает все мои телесные зажимы и я чувствую себя превосходно!
Моё тело здорово, подтянуто и привлекательно! Мой вес держится на отметке в …кг (вставьте нужную цифру) плюс – минус​ 2 кг!
Я правильно питаюсь!
Я вырабатываю в себе полезные привычки, которые способствуют:
- Моему духовному росту;
- Любви к себе;
- Наполняют меня радостью и счастьем;
- Делают мою жизнь интересней и наполненной теми событиями, которые я хочу;
- Исполнению моих желаний и мечт!
Благодарю себя и мир вокруг за то, что имею возможность жить так, как хочется мне!
И я живу так как мне хочется, управляя своими мыслями и событиями в жизни!»
❗Добавляйте свои установки и смело программируйте себя на успех. И помните, что без работы над собой и контроля над своими мыслями невозможно добиться лучших перемен в своей жизни!
Пусть вас не смущает, что этих событий ещё нет в вашей реальности, они придут, вы почувствуете их, а потом увидите перемены реальности!
❗А те, кто считают это самообманом, продолжайте так считать. Потому что ваша жизнь - сплошной самообман! ❗
На самом деле, вы тоже хотите хороших перемен в своей жизни, но обманываете себя, потому что думаете, что не сможете изменить свою жизнь. Почему? Потому что вы не хотите взять ответственность за свою жизнь в свои руки! А на самом деле, вы всё можете! 💪Поэтому и обманываете себя, думая подсознательно, что не справитесь! Не обманываете себя!
Верьте в себя!
В конечном итоге, вы ничего не теряете, только один "самообман ведёт" вас в никуда, а другой к успеху! 🤗
А если, прочитав некоторые установки, вы почувствовали внутреннее напряжение или сопротивление, поразмышляйте над этим. Возможно, у вас есть некое убеждение, которое не даёт вам жить полноценно. Значит, пора принять себя таким и полюбить, а потом исправить недочёты в себе с любовью к себе!♥️
Вы знали об этой технике?
Уже пользовались ей или какой-то другой?
Поделитесь своими мыслями об этом!
Благодарю!🙏