Доброго времени суток👋

Как Ваши дела? Как настроение?
Хочу сегодня рассказать 11 причин почему стоит есть авокадо 🥑каждый день☝️
1. Снижает уровень холестерина
2. Улучшает память
3. Снимает воспаление
4. Укрепляет кости
5. Восстанавливает зрение
6. Уменьшает риск сирдечно-сосудистых заболеваний
7. Помогает при запорах
8. Снижает риск возникновения диабета
9. Омолаживает организм
10. Притупляет болевые ощущения при артрите и артрозе
11. способствует похудению👯‍♀️
Содержит:
ВИТАМИНЫ: A, PP, E, F, D и группа B
МИНЕРАЛЫ: магний, калий, железо, фосфор, марганец, кальций, натрий, йод.
Я люблю авокадо🤤 а Вы?
А на этом я с вами прощаюсь😘
Берегите себя и своих близких❤️
P.S. Было полезно? Ставь ❤️ и пиши в комментариях все что интересно было бы узнать или задавай вопрос.