🪷🩷КОЖА ШЕЛУШИТСЯ?

РАЗБИРАЕМСЯ В ПРИЧИНАХ И ИЩЕМ РЕШЕНИЯ
Всех приветствую! Разберем тему шелушения кожи.
Сегодня работала с клиенткой у которой такая проблема!
Давайте разберёмся, что может стать причиной и как с этим бороться.
---
ПОЧЕМУ КОЖА ШЕЛУШИТСЯ?
1️⃣ Сухой тип кожи
Люди с сухой кожей сталкиваются с шелушением чаще остальных. Их кожа плохо удерживает влагу и выделяет недостаточно себума (кожного сала). Это приводит к стянутости, раздражению и даже микротрещинам. Проблема усугубляется зимой из-за сухого воздуха и перепадов температуры.
2️⃣ Влияние солнца
После длительного пребывания на солнце кожа начинает шелушиться. Это защитная реакция: организм избавляется от повреждённых клеток. Даже лёгкий загар может вызвать эту проблему, не говоря уже о солнечных ожогах.
3️⃣ Ошибки в уходе
Перебор с агрессивными уходовыми средствами — частая причина. Например:
- Частое использование кислотных пилингов.
- Неправильное применение ретинола.
- Излишняя эксфолиация, которая разрушает защитный барьер кожи.
Эти ошибки вызывают пересыхание и шелушение, а иногда — покраснение и раздражение.
4️⃣ Кожные заболевания
Серьёзные причины, такие как:
- Атопический дерматит — кожа становится сухой, красной, зудит и шелушится.
- Псориаз — клетки обновляются слишком быстро, образуются бляшки и ранки.
- Розацеа — сухость и шелушение сопровождаются покраснением и сосудистыми проявлениями.
5️⃣ Внешние факторы
Сухой воздух в помещении, холодный ветер, частые умывания горячей водой — всё это нарушает гидролипидный барьер, делая кожу уязвимой.
---
КАК СПРАВИТЬСЯ С ШЕЛУШЕНИЕМ?
🔹 Увлажнение и питание кожи
Используйте кремы с гиалуроновой кислотой, керамидами, натуральными маслами (арганы, ши). Эти компоненты помогают удерживать влагу и восстанавливать барьер.
🔹 Мягкое очищение
Выбирайте гели или пенки без агрессивных ПАВов. Откажитесь от мыла, спиртовых лосьонов и скрабов с грубыми частицами.
🔹 Защита от солнца
Солнцезащитный крем — обязательный элемент ухода даже зимой.
🔹 Коррекция ухода
Если вы используете средства с кислотами или ретинолом, вводите их постепенно. Давайте коже время привыкнуть, используйте увлажняющие средства в дополнение.
🔹 Увлажнители воздуха
Поддерживайте комфортную влажность дома (40–60%). Это особенно важно зимой.
🔹 Обратитесь к врачу
Если шелушение сопровождается сильным зудом, покраснением или болезненными ощущениями, важно проконсультироваться с дерматологом.
---
Шелушение кожи — это способ вашего организма сообщить о дисбалансе. Будь то внешние факторы или внутренние проблемы, грамотный уход и внимательное отношение помогут восстановить красоту и здоровье кожи. 🌿