Доброе утро!

Запускаем мозг и тело с первых минут дня вместе с нейрогимнастикой! ‍️
Простые упражнения для детей:
«Ушки-глазки». Поочерёдно закрывать глаза и уши, создавая необычный контраст ощущений.
«Пальчиковая гимнастика». Сжимать и разжимать кулачки, сгибать и разгибать пальцы, рисовать в воздухе буквы и цифры.
«Ходьба по линии». Пройти по прямой линии, нарисованной на полу или на ковре.
«Солнечный луч». Вытянуть руки вверх и представить, как солнечный луч проходит через всё тело, заряжая его энергией.
Попробуйте нейрогимнастику с нами!