🔟шагов к СВОЕЙ ЦЕЛИ!

1️⃣ Определитесь с мечтой
Подумайте о своих мечтах и составьте их список. Выделите из них одно, так как, если реализовывать сразу все желания, можно растратить впустую много энергии.
2️⃣Изложите намерение
Сформулируйте намерение таким образом, чтобы оно вместилось в одну емкую, четкую и конкретную фразу, проговаривая которую, вы должны испытывать положительные эмоции и чувства, вдохновляться.
3️⃣Протестируйте свою мечту на предмет ее истинности
Для этого достаточно представить себе набор буклетов из клубов по интересам с самыми разнообразными предложениями (танцы, вязание, йога, рисование, играТна инструментах и т. д.).
4️⃣Постарайтесь отыскать скрытые выгоды
Если вы не имеете того, о чем мечтаете, следовательно, это для вас представляет выгоду. Выясните причину отсутствия желаемого, что препятствует его получению.
5️⃣Подавите страхи, тревоги и недовольство, напишите заново список негативных убеждений
На 4 шаге могут выявиться страхи, претензии, сомнения в своих силах. Боязнь показывает, что в достижении поставленной цели имеется потенциал,
но он скрыт от нас. Поняв это, мы начинаем действовать более активно.
6️⃣Сонастройтесь с реальностью
Нужно представить, что вы уже достигли цели и проанализировать свои чувства и поведение. Попробуйте найти отличия в своих ощущениях до и после получения желаемого.
7️⃣Сделайте «якоря»
Вы должны постоянно помнить о своей мечте. Для этого сделайте для себя напоминания – «якоря». Они помогут вам почувствовать те
эмоции, которые вы испытывали, когда сонастраивались с будущей реальностью и представляли время после достижения желаемого.
8️⃣Предпринимайте действия, приближающие вас к мечте
Недостаточно только думать о своей мечте. Ваше бездействие станет сигналом Вселенной о том, что вам уже это не нужно. Тогда желание не осуществится.
Нужно составить план действий, которые вы предпримите для достижения поставленной цели, и разбить его на несколько небольших подпунктов.
9️⃣Не контролируйте
Прекратив контроль над осуществлением своей заветной мечты, вы не откажетесь от нее. Вы просто будете придерживаться выбранного курса, но не
будете привязаны к результату. Важно радоваться тому, что есть, и быть благодарным за это, получать удовольствие в данный момент и
наслаждаться самим процессом осуществления задуманного.
🔟Выполните запуск намерения
После всех проделанных шагов необходимо запустить свое намерение.
Можно применить один или несколько способов одновременно:
Придумайте свой индивидуальный ритуал запуска. Вы можете посадить семечко, закопать листочек с записанным желанием или пустить в ручей бумажный кораблик.
Не бойтесь творить и фантазировать, продумайте свой вариант.
Если понравился вам данный пост поставьте, пожалуйста, лайк ❤️или оставьте ваш комментарий…😉