Утренний цигун 20.

06.2025. Разминка. Цигун трёх энергоцентров и тройного обогревателя (солнца, луны и звёзд).
Очень полезные упражнения прежде всего для пищеварительной системы (ЖКТ), а также для сердца и лёгких.
Утренний цигун по понедельникам и пятницам. 8:00-8:20. YouTube, Rutube, VK.
#цигун #оздоровительныйцигун #цигунонлайн #жкт #пищеварение #сердце https://rutube.ru/video/74d936b10890705ab883dcaa31c8b59a/