🌿 Натуральные способы облегчения симптомов аллергии

Аллергия способна сильно усложнить повседневную жизнь. Помимо лекарств, существуют натуральные средства, которые могут помочь справиться с симптомами:
🟠 Витамин C — антиоксидант, уменьшающий воспаление и поддерживающий иммунную систему.
🧬Кверцетин — природный антигистамин, помогает снизить выраженность аллергических реакций.
💊Пробиотики — способствуют здоровью кишечника и сбалансированной работе иммунитета.
🌱Масло черного тмина — обладает противовоспалительным действием и помогает облегчить дыхание.
💊Цинк — важный минерал, дефицит которого может усиливать симптомы аллергии. Прием цинка (в сочетании с антигистамином) значительно снижает проявления сезонной аллергии и улучшает самочувствие.
📌 Перед приемом любых добавок проконсультируйтесь с врачом.
#ТираФарм #фармновости