"Берегите своё здоровье: урок от Марины Григорьевны Росляковой"

🔥 Не дайте вредным привычкам украсть ваше будущее! 🔥
В рамках урока здоровья психолог-нарколог Марина Григорьевна Рослякова провела глубокое погружение в тему вреда курения и его последствий. Мы говорили не только о традиционных сигаретах, но и о современных альтернативах, которые, к сожалению, несут не меньшую угрозу.
💨 Сигареты, вейпы, айкосы, кальяны – забудьте об этом! Марина Григорьевна наглядно показала, насколько коварны эти привычки. Несмотря на кажущуюся безопасность или "модность" некоторых из них, все они оказывают разрушительное воздействие на организм.
💔 Последствия употребления – это не просто слова, это реальность, которую можно избежать. Мы узнали о:
Влиянии на лёгкие: от хронического кашля до рака.
Сердечно-сосудистых заболеваниях: повышение давления, инфаркты, инсульты.
Проблемах с зубами и кожей: тусклый цвет лица, преждевременные морщины, болезни дёсен.
Психологической зависимости: сложности с концентрацией, раздражительность, ухудшение настроения.
Негативном влиянии на репродуктивную систему.
И, конечно, о рисках для окружающих (пассивное курение).
💡 Главный посыл урока: здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Легко потерять, но очень сложно вернуть. Марина Григорьевна призвала задуматься о своём выборе и сделать осознанный шаг навстречу здоровому образу жизни.
🙌 Спасибо Марине Григорьевне за такой важный и своевременный урок! Надеемся, что каждый из нас сделал выводы и будет беречь своё здоровье и здоровье близких.
#урокздоровья #антитабак #броситькурить #вейп #айкос #кальян #здоровыйобразжизни #нарколог #маринарослякова #заботаоздоровье