Ваш "автопилот" ведет не туда?

Как подсознание управляет вашей жизнью и что с этим делать.
Друзья, как часто мы совершаем одни и те же ошибки, выбираем "не тех" партнеров или реагируем на ситуации по заученному сценарию? Словно за рулем сидит кто-то другой. Этот "кто-то" – наше подсознание, наш "автопилот". Сегодня разберемся, как оно работает и как с ним договориться.
Что такое подсознание?
Представьте айсберг. Верхушка – это наше сознание (логика, воля). Оно занимает всего 5%. А огромная подводная часть – подсознание. Там хранятся наши убеждения, страхи, детский опыт, привычки. Именно оно принимает 95% решений!
Как МАК помогают "увидеть" подсознание?
Метафорические карты – это язык, понятный нашему подсознанию. Они говорят образами, а не словами. Когда вы смотрите на карту, ваш "автопилот" мгновенно реагирует, выдавая ассоциации и чувства, которые обходят фильтры логики.
Простое упражнение, чтобы познакомиться со своим "автопилотом":
🔺Откройте одну электронную карту, например, в Телеграм-боте @MAKarcanes_bot
🔺Задайте вопрос: "Какое мое убеждение управляет мной сейчас?".
🔺Не анализируйте! Запишите первые 3-5 слов, которые пришли в голову. Это и есть послание от вашего подсознания.
Научиться понимать эти послания – значит, взять штурвал управления своей жизнью в свои руки.
А вы чувствуете влияние своего "автопилота"? В каких ситуациях он вам помогает, а в каких – мешает? Поделитесь в комментариях!
Хотите глубже разобраться в этой теме? Начните с нашей книги "Метафорические карты для начинающих". В ней – основы и практические техники. [Ссылка на товар в магазине ВК]
#МАК #подсознание #автопилот #самопознание #психология #makarcanes