Шикарнее сочетания огурцов с помидорами вы не встретите нигде😄
С вас 🩷, с меня рецепт😊
Вес готового блюда: 600г.
✴️ КБЖУ на 100г - 55〽️1.2〽️4〽️4.2〽️
🔆 Ингредиенты:
- 200г огурцов
- 300г помидоров
- 40г красного лука
- 10г кинзы или петрушки
- 20г грецких орехов
- 5г лимонного сока
- 5г чеснока
- 10г оливкового масла
- 15г воды
- соль, перец.
♨️ Приготовление:
В блендере пробить для заправки орехи с лимонным соком, чесноком, маслом и водой.
Огурцы и помидоры нарезать (не мельчить), лук нарезать тонкими полукольцами, зелень мелко порубить.
Соединить все ингредиенты в салатнике и очень аккуратно перемешать.
Наслаждайтесь вкусной и полезной едой😘
Вкусно — значит с любовью 💕
И как в питании, так и в жизни — важно знать, что тебе подходит.
А если ты хочешь разобраться, как строить уверенность и рост не только через еду, но и через дело — загляни в мою ❤️👠💃🌹 мастерскую «Женские Тайны».
Напиши «ТАЙНЫ» в комментариях или в Л/С — расскажу подробнее.❤️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
https://chat.whatsapp.com/G7ecnBcDLtA7KUVnxoGASq