✅ КБЖУ - 206.5🔻15.1🔻13.3🔻0.3🔻
🟠 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог (лучше брикетный) - 200 гр
Желток 1-го яйца
Рисовая мука - 2 ст.л. без горки
Любая свежая зелень (у меня был укроп)
Специи: сушёный чеснок, орегано, свежемолотый перец и соль
Твёрдый сыр по вкусу
♨️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
К творогу добавить желток, все специи и тщательно перемешать смесь.
Мелко нарезать свежую зелень и добавить к творогу, а сыр – нарубить на брусочки.
Просеять муку и смешать все в однородную, не липнущую к рукам массу. Вылепить 3-4 одинаковых шарика, положить внутрь сыр.
Каждый шарик обваляйте в муке и придайте форму сырника.
Обжарьте сырнички с двух сторон до румяной корочки. Я делаю это под крышкой и на медленном огне. Проверьте готовность пальцем: сырник должен быть упругим.
Подавайте сырнички горячими, а сыр внутри будет тянуться, ммм...
Идеально со сметаной!
Вкусно — значит с любовью 💕
И как в питании, так и в жизни — важно знать, что тебе подходит.
А если ты хочешь разобраться, как строить уверенность и рост не только через еду, но и через дело — загляни в мою ❤️👠💃🌹 мастерскую «Женские Тайны».
Напиши «ТАЙНЫ» в комментариях или в Л/С — расскажу подробнее.❤️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
https://chat.whatsapp.com/G7ecnBcDLtA7KUVnxoGASq