Если вы входите в группу риска развития варикоза, оптимальным решением будет полное прекращение потребления сигарет, это касается не только обыкновенных, но и электронных.
❗Однако не забывайте, что за время пристрастия к сигаретам организм уже успел перестроиться. Поэтому для того, чтобы снизить стресс для здоровья, обусловленный прекращением табакокурения, отказываться от сигарет нужно постепенно.
☝️Внезапный отказ от курения способен привести к расширению сосудов, нарушению кровообращения, застою крови и как результат - развитию болей в нижних конечностях. Все это может еще больше усугубить проявления варикозной болезни.
☝️️Резкое прекращение поступления в организм никотина, входящего в состав табачного дыма, приводит к внезапному снижению повышенного давления. Такие перепады могут негативно сказаться на состоянии хрупких сосудов курильщика.
☝️️Для снижения стресса, вызванного отказом от сигарет, рекомендуется прекращать курить не резко, а постепенно.
Попробуйте систематически сокращать ежедневное количество выкуренных сигарет вплоть до их полного исключения. В таком случае восстановление сосудов до нормального состояния будет происходить постепенно и постоянно. В результате происходит нормализация состава крови, за счёт сокращения объема углекислого газа и повышения содержания кислорода исчезнут спазмы в ногах.
Чтобы помочь организму перестроиться на новый лад, рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе, сбалансированно питаться, выполнять физические упражнения. Все это поможет вам нормализовать состояние сосудов.
А мы приглашаем Вас проверить состояние сосудов ваших ног в нашей клинике, записаться можно по телефону или на сайте:
☎️ +7 (8182) 60-88-33; +7 (8182) 46 06 26
🌐 https://varikozanet29.ru Ждём вас ежедневно с 8 до 20 часов.
🏠 Архангельск, проспект Ломоносова 53
#флеболог
#варикозанет
#лечениелазером
#УЗИсосудов
#УЗИвен
#отеки
#удалениевен
#красотаног
#здоровьеАрхангельск
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев