Ловите рецепт ПП шаурмы, от которой не поправишься

КБЖУ на 100 гр: 139.1/11/4.8/12.6
Ингредиенты:
- лаваш 1 шт
- куриное филе 200 гр
- авокадо 1/2 шт
- помидор 1 шт
- салат айсберг 30 гр
Ингредиенты для соуса:
- греческий йогурт 1 ст.л
- горчица 1/2 ч.л
- соль