Поговорим про коллаген!!!

Коллаген - это база соединительной ткани, треть всех белков человеческого организма.
Этот фибриллярный белок присутствует в костной и суставной тканях, в сухожилиях, связках, он обеспечивает слаженное и безболезненное движение всех частей тела.
Коллаген в сочетании с эластином делает кожу и все ткани организма упругими и эластичными.
Достаточный уровень коллагена - важнейшее условие для нашей молодости и красоты. ЗАЧЕМ НАМ КОЛЛАГЕН?
🔸️ Обеспечивает молодость кожи, поддерживает каркас лица, сохраняет влагу в клетках кожи. Чем выше содержание коллагена - тем более подтянута и свежа наша кожа
🔸️ Коллаген способствует снижению веса, ускоряя обмен веществ, и трансформирует сахара в энергию
🔸️ Оздоравливает желудочно-кишечный тракт и улучшает пищевание
🔸️ Коллаген восстанавливает кишечник, улучшает состояние слизистой
🔸️ Стимулирует моторику всего ЖКТ
🔸️ Делает кости и суставы здоровыми и крепкими
🔸️ Помогает достичь высоких спортивных результатов
🔸️ Регулирует уровень гормонов
🔸️ Нормализует сон КАК ПОНЯТЬ, ЧТО КОЛЛАГЕНА НЕДОСТАТОЧНО?
🔹️ Кожа - тусклая и сухая
🔹️ Лицо провисает и “плывет”
🔹️ Появляются болезненные ощущения в суставах, снижается их подвижность
🔹️ В случае резких движений сустав часто травмируется
Главная проблема для нашей молодости - снижение уровня коллагена с годами. После 25 лет синтез коллагена организмом начинает стремительно снижаться. С приходом менопаузы количество коллагена в организме сокращается уже на 30%.
Дополнительно снижению уровня коллагена способствуют
⚠️ курение,
⚠️ употребление алкоголя,
⚠️ негативные факторы окружающей среды,
⚠️ солнечное излучение,
⚠️ нездоровое питание,
⚠️ чрезмерное употребление сахара,
⚠️ физический и эмоциональный стресс,
⚠️ нехватка воды.
Если в вашей жизни присутствуют эти факторы, если вы перешагнули порог 30 лет, для вас актуальна проблема восстановления коллагена, увеличения его выработки.