🧠Сохранять работоспособность мозга важно для поддержания ясности мышления, концентрации и памяти.

Активный мозг помогает решать сложные задачи, учиться новому и адаптироваться к изменениям. Регулярные тренировки, здоровый сон и правильное питание укрепляют когнитивные функции и повышают качество жизни.
#интересныефакты