Идеями для сытного завтрака поделится Елена Сергеевна Сараева в рубрике #родители1354
🗯️ Завтрак – важный приём пищи для каждого человека и особенно ребёнка.
Чем же можно порадовать маленького и сонного человека?
Конечно, многие готовят разного вида каши на завтрак, но не у всех детей они пользуются популярностью.
Я стараюсь сделать завтрак сытным, необъемным и сбалансированным.
Иногда мы готовим творожный мусс с фруктами. Выглядит как десерт, но на самом деле это очень быстрый и полезный завтрак для ребенка! Ниже рецепт ⤵️
Вам понадобится:
400 г творога,
4 ст.л. 20% сметаны,
3 ст.л. сгущенки,
фрукты и орехи.
Приготовление:
1️⃣ Взбейте творог со сметаной блендером, чтобы в смеси не осталось комочков.
2️⃣ Добавьте сгущенку и еще раз взбейте.
3️⃣ Разложите по креманкам и украсьте ягодами и фруктами с орехами.
Всем желаю вкусных и сытных завтраков!
#ДОНМ #НашеПитание
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев