МАСТЕР-КЛАСС

«Мое хобби - нейрографика»
В рамках проекта «За таланты», инструктор по физической культуре детского сада, Оксана Николаевна провела мастер-класс для коллег-педагогов на тему своего любимого хобби.
Нейрографика - это метод арт-терапии, разработанный российским психологом и коучем Павлом Пискарёвым в 2014 году. Простыми словами, нейрографика — это рисование особых линий и фигур, которые, по задумке автора, помогают гармонизировать внутреннее состояние, решить психологические проблемы, а также активировать творческое мышление и нейронные связи.
Основная цель нейрографики — помочь человеку выразить эмоции, осознать свои внутренние состояния и трансформировать их в гармоничные образы с помощью линий и фигур. Рисование в целом стимулирует чувство удовлетворенности, поэтому данный метод оказывает положительный эффект. Одна из многих техник изотерапии, где терапевтический эффект дает сам процесс творчества.
Автор: Кузьмина О.Н.
#МБДОУдс16гБелгород
#хобби
#увлечение