🏃‍♂️ МЕДИЦИНСКИЙ ОСМОТР ПЕРЕД СПОРТОМ: ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН?

🩺
Перед тем, как начать заниматься спортом, особенно если это новый вид активности или интенсивные тренировки, очень важно пройти медицинский осмотр. Почему? Сейчас расскажем!
1️⃣ Профилактика и безопасность
Медицинский осмотр помогает выявить скрытые проблемы со здоровьем, которые могут стать опасными при физической нагрузке. Например, сердечные заболевания, нарушения дыхания, проблемы с суставами — эти факторы нужно знать заранее.
2️⃣ Рекомендации по нагрузкам
Доктор оценит физическую форму, выслушает историю болезни и посоветует оптимальный уровень и режим тренировок. Это поможет избежать травм и перенапряжения.
3️⃣ Поддержка здоровья детей и подростков
Особенно важно проходить осмотр детям и подросткам, потому что организм растет, и нагрузка должна быть сбалансированной. Родителям это даст уверенность, что спорт приносит лишь пользу.
4️⃣ Снижение риска травм и осложнений
Предварительный скрининг направлен на снижение рисков появления осложнений во время занятий спортом.
Будьте активны и здоровы! 💪😊
#Белгород
#МБОУЦЕНТРОБРАЗОВАНИЯ15ЛУЧгБЕЛГОРОД #госпаблик