Наталья Викторовна поделилась с учащимися советами снятия тревожности перед экзаменом, познакомила с методами релаксации и дыхательных упражнений, которые помогут им сохранить спокойствие и концентрацию во время сдачи экзаменов, подчеркнула важность правильного питания в период подготовки к экзаменам и рассказала о полезных продуктах, способствующих улучшению умственной активности.
Не менее важной частью тренинга стала информация о том, как правильно планировать время и распределять его для эффективной подготовки к экзаменам.
Учащимся были даны рекомендации по составлению расписания занятий, перерывов для отдыха и физических упражнений, которые помогут сохранить бодрость и концентрацию в течение долгих часов учебы.
В завершение тренинга каждый из учащихся получил памятку с ключевыми рекомендациями и советами, которые им помогут успешно справиться с экзаменами.
В заключение Наталья Викторовна пожелала выпускникам успешной сдачи экзаменов, выразила надежду на то, что полученные знания и навыки помогут учащимся не только успешно сдать экзамены, но и применить их в будущем в своей учебной и профессиональной деятельности.
#ЕГЭшагвбудущее #ЕГЭнаАмуре
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев