Овощной фитнесс-салат с творогом

Сочетание ингредиентов позволяет восстановить силы после фитнесс-тренировки и восполнить запасы микроэлементов.
Ингредиенты;
🌱Листья салата (примерно 50 г);
🌱Одно небольшое яблоко несладких сортов;
🌱Болгарский перец;
🌱Помидор;
🌱Творог (2-3 ложки);
🌱Микрозелень.
Рецепт приготовления:
Салат порвать на крупные кусочки и разложить на дно салатнице. Кубиками нарезать овощи и яблоко, а затем произвольно разложить их поверх салата. Сверху покрыть творогом и обильно посыпать измельченным микрогрином.
Если хочется придать этому блюду пикантный острый вкус, можно использовать ростки настурции или пак-чой. А для придания сладковатого вкуса – молодые побеги моркови или брюквы.
Приятного вам аппетита 🤗