🚴🚴🚴 Прогулка на велосипеде !

На занятиях по адаптивной физической культуре мы используем один из современных тренажёров- велотренажер!!!
Польза велотренажеров заключается в следующем:
✅ общеукрепляющее действие на организм;
✅повышение выносливости;
✅улучшение кровообращения;
✅укрепление сердечной мышцы;
✅улучшение работы дыхательных путей;
✅снижение веса;
✅перераспределение жировой и мышечной массы;
✅ укрепление мышц ног, бедер, живота и спины;
✅улучшение подвижности суставов;
✅улучшение осанки, снятие зажимов.
🌺Выражаем благодарность инструктору по адаптивной физической культуре Ильиных Клементине Леонидовне за разнообразные занятия в нашем реабилитационном центре!
#НовороссийскийККЦРДП
#РеабилитационныйЦентр
#РеабилитацияДети
#ЦентрРеабилитации