Остановимся подробнее на грибах.

В нормальных условиях их количество не настолько велико, чтобы вызвать симптомы заболевания. Однако, грибы (обычно Candida albicans) могут размножаться и вызывать заболевания в таких случаях, как: ✓ антибактериальная терапия; ✓ прием стероидов и цитостатиков; ✓ снижение иммунитета; ✓ хронические заболевания (рак, декомпенсированный диабет, вирусные и бактериальные инфекции и другие); ✓ неправильное питание Причины появления грибковых заболеваний. Споры грибков способны попасть на нашу кожу и в подкожную клетчатку разными способами – через слизистую оболочку глаз или рта, верхних дыхательных путей, через различные микротравмы, раны, трещины, опрелости, язвочки. По экспертным оценкам 15–30% всего населения земного шара страдают от грибковых заболеваний. Одним из факторов, провоцирующих развитие микоза, является иммунодефицит – снижение защитных сил организма. Кандидоз — заболевание кожи, слизистых оболочек и внутренних органов, вызываемое условно-патогенными дрожжеподобными грибами рода Candida. Через желудочно-кишечный тракт или кожу эти грибы могут проникать во внутренние органы человека и поражать придаточные пазухи носа, миндалины, желудок, кишечник, суставы, легкие, почки. Кандидоз. Симптомы грибкового заболевания проявляются не только на коже, но и на слизистых оболочках. Наиболее частые клинические формы кандидоза: Урогенитальный кандидоз - молочница. Мочеполовой кандидоз. Проявляется в форме уретрита (воспаления мочеиспускательного канала), цистита (воспаления мочевого пузыря) или цервицита (воспаления канала шейки матки). Кандидоз дыхательных путей – рта, носа, губ, реже легких или бронхов. Патология характеризуется появлением белых пятен на поверхности слизистых. Со временем нарастают зуд, жжение, боль на вдохе или при приеме пищи, поднимается температура тела. Грибы могут развиваться и на поверхностях внутренних органов. Для профилактики грибковых заболеваний важно выбирать правильное питание. Избегайте таких продуктов: 1. Сахар и продукты, содержащие его (шоколад, конфеты, джем, фруктовые соки), потому что простой сахар идеальная среда для грибов. 2. Продукты из пшеничной муки: белый хлеб, блины, пельмени, пироги с сыром. 3. Фрукты, содержащие много сахара (апельсины, бананы, сливы, сухофрукты). Необходимо сбалансированное питание, которое содержит овощи: морковь, сельдерей, петрушка, брокколи, капуста, фасоль и продукты, богатые белком (молоко, сыр, яйца, птица, натуральный йогурт). А также важно выпивать не менее двух литров воды каждый день, чтобы вывести из организма токсины, вырабатываемые грибами. Также очень важно проходить регулярное очищение организма.