Объединение "Туристы краеведы"

Тема занятия: Экипировка спортсмена-ориентировщика
Дата:19.06.2025
Цель занятия:
Познакомить участников с основными элементами экипировки спортсмена-ориентировщика, особенностями выбора экипировки в зависимости от погодных условий и характера маршрута, а также развить навыки правильного использования оборудования во время ориентирования.
Ход занятия:
1. Введение
- Поделиться кратким введением о значении правильной экипировки для успешного ориентирования.
- Обсудить факторы, влияющие на выбор экипировки: погода, длительность маршрута, уровень сложности.
2. Основные элементы экипировки
- Презентация с изображениями и описанием:
- Одежда: легкие и дышащие материалы, специальные спортивные костюмы.
- Обувь: особенности выбора беговых кроссовок для ориентирования.
- Рюкзак: как выбрать удобный рюкзак для переноски необходимых вещей.
- Компас и карта: роль навигационного оборудования.
- Дополнительные предметы: аптечка, вода, запасное питание и т.д.
3. Практическое занятие
- Участники пробуют на себе различные предметы экипировки.
- Разделение на группы для выполнения мини-заданий по ориентированию с использованием карт и компасов.
4. Обсуждение опыта
- Каждая группа делится своими впечатлениями о выбранной экипировке.
- Обсуждение удачных и неудачных выборов в экипировке.
Заключение:
Подводя итоги занятия, важно подчеркнуть, что правильная экипировка играет ключевую роль в успехе ориентировщика. Участники должны помнить, что удобство и функциональность одежды и снаряжения влияют не только на результаты соревнований, но и на безопасность в путешествиях. Эффективная подготовка и правильный выбор экипировки помогут сделать процесс ориентирования более комфортным и приятным.