Правила безопасного поведения в жаркую погоду ☀

Уважаемые родители !
☀ Лето, солнце радует нас своими лучами, но жара иногда бывает коварной. Чтобы летние дни были радостными и комфортными для ваших малышей, предлагаем соблюдать следующие простые, но важные правила безопасности:
☀ Главные советы :
✅Обильное питьё: давайте ребёнку больше жидкости, лучше всего чистой воды комнатной температуры.
✅Правильная одежда: лёгкая, свободная, из натуральных тканей, желательно светлых оттенков.
✅Защита головы: обязательны головные уборы — панама, кепка, шляпка.
✅Режим прогулок: избегать пребывания на улице в самые горячие часы (с 11 утра до 16 часов).
✅Увлажняйте кожу: солнцезащитные кремы помогут избежать ожогов кожи и перегревания организма.
✅Контроль самочувствия: внимательно следите за состоянием ребёнка, обращайте внимание на признаки перегрева (сонливость, капризность, покраснение лица).
✅Ограничьте сладкое и жирное: питание должно быть сбалансированным и легким, исключите тяжёлую пищу.
❗ Помните, что ваше здоровье и благополучие ребёнка зависят от правильного подхода к защите от жары.
Давайте сделаем лето безопасным и приятным для наших любимых малышей! 👫
#МБДОУдс6гБелгорода #лето #безопасность