Новогодние праздники — это радость, угощения и веселье, но часто после них приходит усталость!

Секрет быстрого восстановления прост — вода, полезная еда и физическая активность.
А как вы возвращаетесь в привычный режим? Поделитесь своими способами в комментариях, вместе вдохновим друг друга на здоровый старт года 💪
#минздрав31 #31регион