Ал көрүүңүздү калыбына келтирет, бооруңузду майдан арылтат жана жоон ичегиңизди тазалайт.
Кызылча - күчтүү табигый тазалоочу жана ден соолук үчүн тоник. Бул жашылча кан айланууну жакшыртат, жүрөгүңүздү колдоп, энергияга толтурат. Анын курамында нервиңизди тынчтандырып, стресске каршы турган бетаин жана триптофан бар. Антиоксиданттардын жана сезгенүүгө каршы заттардын жогорку мазмуну денеңизди эркин радикалдардан коргоого жардам берет.
Айыктыруучу кызылча салат рецепти:
Ингредиенттер:
2-3 кызылча;
2 пияз;
Биринчи сыгылган зайтун майы;
Уксус;
Татымына жараша туз.
Даярдоо:
Кызылчанын кабыгын тазалап, бир чымчым туз менен кайнатып, кубик кылып кесиңиз.
Пиязды майда туурап, кызылча менен аралаштырабыз.
зайтун майы, уксус жана туз менен аралаштырыңыз
Салатты бир саатка демдеп коёбуз.
Бул салат боорду жана ичегилерди тазалап, көрүүңүздү жакшыртуучу жана ден соолукту чыңдоонун табигый жолу. Кызылчаны күн сайын рационуңузга кошуп турсаңыз, табияттын күчүн күн сайын сезесиз.
Пайдалуу кеңештер.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев