Спасательство.

Хочу сегодня немного поговорить на тему, которая стала часто мелькать. И я очень этому рада.
Спасательство — это поведение, когда один человек пытается решить проблемы другого, хотя тот сам вполне способен с ними справиться.
Очень часто оно возникает в близких отношениях - "спасают" мужа, детей, подругу. И часто человек настолько вживается в роль спасателя, что этот перекос мешает ему жить. Просто это сложно осознать.
И получается, что человек концентрируется не на себе (речь сейчас не об эгоизме, о личных границах), а получает внутреннее удовлетворение от того, что он помог.
Один момент: его не интересует, хочет или не хочет его помощи другой человек, реально нужна эта помощь или его просто используют.
Спасательство может привести ещё и к эмоциональному истощению, если постоянно погружаться в проблемы, реальные или выдуманные, других людей, делать что-то за них.
Особенно с детьми все мамы так или иначе этим страдали: надо помочь! Лишь потом осознаётся, что ребёнок-то должен сам это уметь. И постоянно делая что-то за него, мы лишаем его опоры в будущей его взрослой жизни.
Есть ещё один момент. Человек начинает понимать, что спасательство становится ведущим его качеством. И приходит ощущение, что кроме готовности прийти по первому зову, его больше и не ценят ни за что.
Но что интересно, очень трудно от этого отказаться. Моральное удовлетворение - серьезный плюс.
И если вам кажется, что эта проблема в чём-то и про вас, то вам не кажется.
Если вам трудно себе сказать: "Тебя не просили, не лезь с помощью, с советами, с какими-то действиями", трудно удержать себя, то, возможно, спасательство в вас тоже глубоко сидит.
У счастью, этот вопрос не так сложно решить.
Осознать наличие проблемы куда сложнее.
Как считаете, стоит на эту тему поговорить более подробно?
------
Елена Саввина. Психолог. Отношения.
Запись на консультацию - в сообщениях группы, прайс - в услугах группы.