Предыдущая публикация
☀21 ИЮНЯ — ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ, НАЧАЛО В 15:57 МСК
🌻В этот особенный день, когда солнце достигает своей пиковой яркости и силы, мы можем почувствовать повышенную энергию, которая наполняет нас и вдохновляет на новые начинания. Это момент, когда мы можем активировать свои внутренние ресурсы и привлечь позитивные перемены в свою жизнь.
🌻День солнцестояния также символизирует переход и преобразование. Это время, когда природа пробуждается к жизни, и мы можем наблюдать ее великолепие во всей его красе. Мы можем использовать этот момент для своего собственного внутреннего преображения. Сила солнцестояния может служить нам путеводной звездой в достижении наших целей и раскрытии своего потенциала. Это время, когда мы можем сосредоточиться на своих мечтах и стремлениях, поскольку солнечная энергия поддерживает нас и позволяет нам ощутить себя сильными и вдохновленными.
⁉Как же провести день летнего солнцестояния, чтобы после него в жизни добавилась положительная энергия, удача и благополучие?
💃Наденьте что-нибудь нарядное. Лучше, если одежда будет светлая. Подберите любимые украшения, можно сделать красивую прическу, особенно, если обычно вам лень или некогда Окружите себя красотой.
⠀
🙄Проведите ревизию мыслей, в этот день воздержитесь от негатива, бранных слов и сплетней. Не участвуйте в таких разговорах, если вдруг кто-то из вашего окружения любит обсудить других. Мягко переведите тему, а еще лучше — делайте близким, друзьям и коллегам приятные комплименты. И себе тоже. Хвалите себя чаще
⠀
👬Вечером можно собраться теплой компанией, но без спиртного Ничего не должно затуманивать ваш ум. Если вы практикуете медитации или занимаетесь йогой, сделайте то, что вам больше нравится. Это поможет вам наполниться благостной энергией.
☝Забудьте про трудоголизм. Если что-то можно делегировать — сделайте это. Или отложите трудоемкие дела на потом. День летнего солнцестояния необходимо провести в балансе, это поможет вам так же гармонично чередовать отдых и работу весь год до следующего июня.
⠀
☀Но и лениться тоже не стоит. Постарайтесь наполнить день приятными делами, а не просто провести его на диване перед телевизором или с телефоном в руках.
⠀
😞Долой грусть! Как только захочется приуныть, вспомните, что вы закладываете события на год вперед. Улыбайтесь, танцуйте, встречайтесь с приятными людьми, рисуйте, ешьте вкусности и радуйтесь жизни!
⠀
✍Загадывайте желания. Можно написать список из целей на весь год.
⠀
📗Благодарите. Если вы еще не ведете дневник благодарностей, попробуйте начать именно в среду. Благодарность — это очень сильная энергия, которая способна менять жизнь, а если вы будете отслеживать приятные события, за которые благодарны миру, заметите, что их станет в разы больше.
💫ПРАКТИКИ В ДЕНЬ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ:
✅Медитация на солнечную энергию: Найдите спокойное место на открытом воздухе, сядьте в удобной позе и закройте глаза. Представьте, как солнечные лучи наполняют вас силой, светом и теплом. Вдохните эту энергию в свое тело и ощутите, как она оживляет каждую клетку. Проведите несколько минут в этой медитации, почувствуйте себя соединенными с солнцем и его бесконечной энергией.
✅Ритуал благодарности: Создайте маленький ритуал, чтобы выразить свою благодарность солнцу и его влиянию на вашу жизнь. Зажгите свечи или маленький костер, чтоб показать символическое восприятие силы огня и света. Подумайте о всем, чего вы благодарны в своей жизни, и передайте свою благодарность солнцу за его постоянное присутствие и поддержку.
✅Прогулка на природе: Возьмите себе время на прогулку на свежем воздухе, особенно в ближайшем парке или лесу. Насладитесь яркостью солнечных лучей и природной красотой вокруг вас. Позвольте себе ощутить силу природы и ее влияние на ваше настроение и энергию. Можете также провести небольшую медитацию или йога-практику на открытом воздухе.
✅Чтение и изучение: Возьмите в руки книгу, которая вдохновляет вас на саморазвитие и личностный рост. Можете изучать астрологию или древние культуры, чтобы понять историческое и символическое значение солнцестояния. Откройтесь новым знаниям и перенесите их в практические действия в своей жизни.
✅Ритуал возрождения: Создайте маленький ритуал, символизирующий ваше личное возрождение и новый этап в жизни. Это может быть что-то простое, например, написание списка целей и намерений на бумаге и сжигание его на огне, чтобы символически отпустить прошлое и приветствовать будущее.
‼Чего не стоит делать в день солнцестояния?
🙅♀В день солнцестояния есть несколько вещей, которых лучше избегать, чтобы не нарушить гармонию и не упустить возможности, которые этот день может принести:
🙅♀Негативные мысли и эмоции: Старайтесь избегать пессимистических мыслей и отрицательных эмоций. Положительное настроение и оптимистическое мышление помогут вам настроиться на положительные изменения.
🙅♀Суету и стресс: Дайте себе время и пространство для расслабления и внутреннего покоя. Избегайте слишком напряженного графика или излишней активности, которая может создать дополнительный стресс.
🙅♀Откладывание на потом: Важно быть осознанным и присутствовать в настоящем моменте. Используйте этот день как возможность для личностного роста и развития, не откладывая свои цели и задачи на потом.
🙅♀Подавлять свои чувства: Разрешите себе быть искренними и открытыми к своим эмоциям. Не подавляйте негативные чувства, но старайтесь найти способы их преобразования в позитивное и конструктивное.
🙅♀Отказываться от новых возможностей: День солнцестояния приносит с собой потенциал для роста и преображения. Будьте открытыми для новых возможностей, и не бойтесь выйти из зоны комфорта.
☝Запомните, что каждый человек может иметь свои собственные предпочтения и ограничения. Подумайте о своих целях и интуиции, чтобы определить, что именно для вас будет наиболее благоприятным и значимым в этот особенный день.
Желаю вам прекрасного дня летнего солнцестояния☀🌻🤗
Следующая публикация
Нет комментариев