Сегодня мы поговорим о метаболическом возрасте, очень важном показателе состояния нашего организма.
⠀
Метаболический возраст - это возраст, который показывает, насколько ваш организм моложе или старше по сравнению с вашим календарным возрастом. Он выражает состояние вашего здоровья и физической формы на основе скорости обмена веществ вашего организма.
⠀
Если ваш метаболический возраст ниже календарного возраста, это может говорить о том, что вы в хорошей форме и заботитесь о своем здоровье. Однако, если он слишком низкий, это может быть вызвано и другими факторами, такими как нарушения питания, проблемы щитовидной железы, нарушения обмена веществ или другими проблемами в организме. Если же ваш метаболический возраст выше календарного, это плохой показатель, который является сигналом нарушений в вашем организме, например таких, как избыточный вес, недостаток физической активности, плохой сон. В обоих случаях, основной причиной проблем является неправильное, несбалансированное питание.
⠀
Для определения метаболического возраста, в нашей Школе Правильного Питания мы проводим специальное экспресс-тестирование организма с помощью японского анализатора тела. Тестирование позволит узнать точный показатель вашего метаболического возраста и определить, нужно ли вам принимать какие-то меры.
⠀
Если результаты покажут, что он выше календарного, не стоит отчаиваться. Есть много способов улучшить свое самочувствие и достичь оптимального уровня физической формы. Это и регулярная физическая активность, и отказ от вредных привычек, и достаточное количество сна. Но самым главным, является правильное сбалансированное питание. Помните, что забота о своем самочувствии должна стать приоритетом в вашей жизни.
⠀
Чтобы записаться на экспресс-тестирование позвоните нам на +992985643329 или напишите в Вайбер, Ватсапп или Телеграм на этот же номер.
⠀
#eshimolodey #eshimolodeytj #ешьимолодей #школаправильногопитания #метаболическийвозраст #избыточныйвес #недостаточныйвес #водаворганизме #висцеральныйжир #имт #костнаямасса #мышечнаямасса
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев